Michael Jakobs — Naturheilkundliche Praxis
Ruhige, gesunde Haut im warmen Morgenlicht mit Blattschatten

Naturheilkundliche Praxis · Hamburg · Schwerpunkt Neurodermitis

Haut, die zur Ruhe kommt.

Ganzheitliche Begleitung bei Neurodermitis und gereizter Haut — ich suche die Ursache hinter Juckreiz und Schüben und bringe Ihre Haut Schritt für Schritt zur Ruhe.

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Meine Überzeugung

Ich behandle nicht nur den Juckreiz. Ich suche die Ursache dahinter  im Darm, in der Ernährung, im Immunsystem  und bringe Ihre Haut ganzheitlich zur Ruhe.

Naturheilkunde heißt für mich: hinschauen, verstehen, begleiten — ohne leere Heilversprechen.

Schwerpunkt · Neurodermitis

Ein Thema.
Ganz genau.

Statt Bauchladen: Ich konzentriere mich auf Neurodermitis und gereizte Haut. Vier Ebenen, an denen wir gemeinsam ansetzen — sichtbar auf einen Blick.

L1 · DARM

Darm & Mikrobiom

Rund 70 % der Immunzellen sitzen im Darm — hier beginnt oft die Entzündung.

L2 · ERNÄHRUNG

Antientzündliche Ernährung

Individuelle Trigger erkennen, den Teller beruhigen statt befeuern.

L3 · IMMUNSYSTEM

Immun-Balance

Ein überreagierendes Immunsystem wieder in ein gesundes Gleichgewicht bringen.

L4 · TRIGGER

Stress & Auslöser

Den Kreislauf aus Stress, Juckreiz und neuem Schub durchbrechen.

Mehr über meinen Neurodermitis-Ansatz
Ruhige, gesunde Hautoberfläche mit Blattschatten

[ 03 / BEHANDLUNGSSPEKTRUM ]

Was ich für Ihre Haut tue.

Kein Standard-Programm. Diese Bausteine kombiniere ich individuell zu Ihrem Therapieplan — je nachdem, was Ihre Haut braucht.

01

Ausführliche Erstanamnese

60–90 Min.

Am Anfang steht das Zuhören. In einem ausführlichen Erstgespräch nehme ich Ihre Hautgeschichte, Schübe, Auslöser, Ernährung, Vorbehandlungen und Lebensumstände auf — die Grundlage für einen wirklich individuellen Plan.

  • Vollständige Haut- & Krankheitsgeschichte
  • Schub-Tagebuch & Trigger-Analyse
  • Bisherige Therapien im Blick
02

Darm & Mikrobiom

Ursachen-Ebene

Rund 70 % der Immunzellen sitzen im Darm. Eine aus dem Gleichgewicht geratene Darmflora kann entzündliche Hautreaktionen begünstigen. Über gezielte Darmsanierung und Mikrobiom-Aufbau setze ich dort an, wo vieles beginnt.

  • Darmflora-Aufbau & Symbioselenkung
  • Ausleitung & Entlastung
  • Begleitende Labor-Empfehlungen
03

Antientzündliche Ernährung

Alltagstauglich

Was auf den Teller kommt, kann Entzündung befeuern oder beruhigen. Gemeinsam finden wir Ihre persönlichen Trigger und bauen eine antientzündliche, alltagstaugliche Ernährung auf — ohne Dogma, dafür umsetzbar.

  • Trigger- & Unverträglichkeits-Check
  • Antientzündlicher Ernährungsplan
  • Praktische Alltags-Strategien
04

Pflanzenheilkunde

Phytotherapie

Bewährte Heilpflanzen — innerlich als Tee und Tinktur, äußerlich als Auflage oder Balsam — können gereizte Haut pflegen und die Selbstregulation der Hautbarriere unterstützen. Individuell für Sie rezeptiert.

  • Individuelle Tee- & Tinktur-Rezepturen
  • Hautpflege für die Barriere
  • Sanft, natürlich, gut verträglich
05

Mikronährstoffe

Orthomolekular

Vitamin D, Zink, Omega-3 & Co. spielen für Haut und Immunsystem eine tragende Rolle. Gezielte Mikronährstoff-Begleitung kann Defizite ausgleichen und die Haut von innen unterstützen.

  • Bedarfsgerechte Mikronährstoff-Analyse
  • Haut- & Immun-relevante Nährstoffe
  • Sinnvoll dosiert statt gießkannenweise
06

Trigger- & Stress-Begleitung

Ganzheitlich

Stress ist einer der häufigsten Schub-Auslöser. Ich helfe Ihnen, individuelle Trigger zu erkennen und mit einfachen Regulationstechniken den Kreislauf aus Juckreiz, Kratzen und neuem Schub zu durchbrechen.

  • Trigger-Landkarte für den Alltag
  • Stress- & Schlaf-Regulation
  • Umgang mit akutem Juckreiz

Blaupause · was zählt

70 %

der Immunzellen sitzen im Darm

60–90

Minuten für Ihr Erstgespräch

pH 5.5

Zielwert einer gesunden Hautbarriere

4–6

Wochen bis zu ersten Veränderungen

[ 04 / IHR WEG ]

So läuft es ab.

Vom ersten Kontakt bis zur ruhigeren Haut — vier klare Schritte, in Ihrem Tempo.

01

unkompliziert

Terminanfrage

Sie stellen über das Formular, telefonisch oder per E-Mail eine unverbindliche Terminanfrage. Ich melde mich zeitnah und finde mit Ihnen einen passenden Termin.

02

60–90 Min.

Ausführliche Anamnese

Im ersten Termin nehmen wir uns Zeit: Ihre Hautgeschichte, Auslöser, Ernährung und Lebensumstände. Kein Fließband — ein echtes Gespräch als Fundament.

03

auf Sie zugeschnitten

Individueller Plan

Auf Basis der Anamnese entsteht Ihr persönlicher Therapieplan — Ernährung, Darm, Pflanzenheilkunde und Mikronährstoffe sinnvoll kombiniert und in Ihren Alltag integriert.

04

Schritt für Schritt

Begleitung & Anpassung

In Folgeterminen begleite ich Ihren Weg, bespreche Fortschritte und passe den Plan an. Ihre Haut verändert sich — Ihre Behandlung tut es mit.

Hände verreiben getrocknete Heilkräuter in einem Steinmörser

Michael Jakobs

Ein Mensch,
der zuhört.

Ich starte meine naturheilkundliche Praxis in Hamburg mit einer klaren Haltung: Zeit, Ehrlichkeit und der feste Fokus auf Neurodermitis. Kein Fließband — echte Begleitung.

Über mich

Patienten-Fragen

Ehrliche Antworten.

Nein — ein Heilversprechen wäre unseriös. Neurodermitis ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung. Ganzheitliche Naturheilkunde kann jedoch dabei begleiten, Auslöser zu erkennen, Schübe zu lindern und die Selbstregulation der Haut zu unterstützen. Ziel ist mehr Ruhe für Ihre Haut und Ihren Alltag.

Bereit für den ersten Schritt?

Bringen wir Ihre Haut zur
Ruhe
.

Stellen Sie unverbindlich eine Terminanfrage. Ich melde mich persönlich bei Ihnen.

Öffnungszeiten …